Szukając sposobu na pokochanie przez dzieci warzyw i owoców warto próbować podawać je w różnej formie. Koktajle to znakomity sposób na korzystanie z warzyw i owoców o każdej porze roku. Często to właśnie taka forma pasuje dzieciom i znika problem warzyw i owoców w ich diecie. Szczególnie, gdy zaangażujemy dzieci w przygotowanie takich pyszności chętnie je piją zarówno w domu, jak i zabierają ze sobą do szkoły czy na wycieczkę.
Przeczytaj wpis
Dziś chciałabym Was przekonać, że samodzielne zrobienie mleka (napoju) roślinnego jest bardzo proste. Jeszcze do niedawna nie zastanawiałam się nawet, jak zrobić mleko roślinne. Wszystko się zmieniło, gdy Pierworodna coraz gorzej reagowała na mleko krowie, a jej miłość do owsianek na mleku była coraz większa.
Domowy syrop na kaszel z marchwi pojawił się u nas w domu dość niedawno. Podczas jednej z dyskusji na FB jedna z mam poleciłam mi go, jako sprawdzony syrop na kaszel dla dzieci.
Kasiu, dziękuję, bo to samo dobro i rewelacyjna alternatywa na apteczne specyfiki.
Do tego wiem, że działa, bo mieliśmy już sposobność sprawdzić w akcji ten syrop.
Dzisiejszy zielony koktajl dla dzieci to wczorajsza radosna twórczość z tego, co wspólnie z Juniorem znaleźliśmy w domu.
Kiedy chore dziecko mówi, że chciałoby zielony koktajl nie zastanawiałam się długo. Wyciągnęliśmy warzywa i owoce, które były w domu i zaczęliśmy tworzyć zielony koktajl marzeń prawie czterolatka ♥
Właściwe nawodnienie organizmu jest bardzo ważne. Tutaj nie jest ważny wiek. Każdy z nas już od najmłodszych lat potrzebuje do prawidłowego funkcjonowania wody. Woda smakowa dla dzieci to coś idealnego w upalne dni, a dorośli też chętnie sięgną po smaczne wody bez chemii.
Dzięki odpowiedniemu nawodnieniu lepiej działa nasz organizm, szczególnie mózg, który w 70 % składa się z wody. Woda była podstawowym napojem człowieka pierwotnego. Do takich korzeni warto wracać 🙂 Na szczęście zaczyna powracać świadome nawadnianie organizmu i coraz więcej osób sięga po wodę, a nie wodę z cukrem czy kolorowe napoje gazowane. Przeczytaj wpis
Aktualnie koktajle czy smoothies są bardzo popularne. Dziś już nie zastanawiam się, jak zrobić koktajl, tylko sprawdzam, co mogę wrzucić do blendera, żeby za chwilę napić się czegoś orzeźwiającego i pełnego witamin.
Podczas zakupów wybieram owoce, warzywa, które już z założenia zostaną przerobione na koktajl. Czasami jednak koktajl to zbieranina tego, co znajdę w domu. Niejednokrotnie taki koktajl smacznie nas zaskoczył.
Maliny to jeden z tych owoców, który kojarzą mi się z dzieciństwem. Z łezką w oku wspominam poszukiwania najpiękniejszych owoców w leśnych zagajnikach, które znała tylko babcia i potajemnie zabierała mnie w te cudowne okolice. Robiła potem sok malinowy.
Sok z malin był u nas zawsze domowy, robiony przez mamę lub babcię Marysię. Niestety nie poznałam receptury mojej babci, ale udało mi się poznać przepis mojej mamy. W tym roku postanowiłam, korzystając z obfitości owoców malin u sąsiadki, sama przygotować malinową miksturę. Przeczytaj wpis