Dziś propozycja na owsiankę, którą przygotujesz wieczorem, czli tzw. owsianka nocna.
Owsianki, które zabieramy na wynos są w wersji nocnej, pieczonej lub szykowanej na szybko rano. Często są to zwyczajnie resztki ze śniadania, które lądują w pudełku do odgrzania w pracy. Owsianka nocna wymaga 5 minut, a smakuje jakbyś szykowała pyszności przez godzinę.
Odkąd planujemy nasze posiłki nie zastanawiamy się, co na śniadanie, obiad, czy kolację. Oczywiście czasami odchodzimy od zaplanowanego menu, ale zdecydowanie upraszcza nam to życie.
Na dzisiejsze pytanie: co na śniadanie, odpowiadam pyszne i zdrowe płatki orkiszowe.
Przeczytaj wpis
Pieczona owsianka lub gryczanka to idealna propozycja na bezglutenowe śniadanie lub część menu do szkolnego lunchboxa. Przyznam, że chętnie też wkładam takie babeczkowe pieczone owsianki do lunchboxa do pracy.
Oryginalny przepis pochodzi z bloga Filozofia smaku. U mnie z małymi modyfikacjami.
Przeczytaj wpis
Tej pasty do chleba nie było dziś w planach, bo upieczony łosoś miał być zjedzony na obiad. Nie był mu jednak pisany obiad, a pyszna i smaczna pasta z pieczonego łososia z papryką, szczypiorkiem i awokado zachwyciła nawet najmłodszego smakosza 🙂
Przeczytaj wpis
Placki jaglane z jabłkami to wspaniałe racuchy bezglutenowe, które idealnie sprawdzą się na poranne, leniwe śniadanie lub jako drugie śniadanie do szkolnego lunchboxa.
Pierworodna lubi te pyszne placuszki jaglane także w wersji z gruszkami.
Przeczytaj wpis
Nasze dzieci kochają gofry. Dla mnie jest to jedno z tych dań, które idealnie sprawdza się zarówno na posiłek w domu, jak i w szkolnym lunchboxie. Przepis na gofry cynamonowe z marchewką to kolejna wariacja na zdrowe śniadanie.
Warto mieć na uwadze, że marchewkę możesz zastąpić batatem, pietruszką, burakiem. Za każdym razem warzywa nadadzą oryginalnego smaku. To nie są gofry na słodko. To wspaniałe danie bez cukru.
Przeczytaj wpis
Omlet owsiany to kolejna propozycja z książki Poranne inspiracje, która została z nami na dłużej. Dzięki fantastycznie dobranym składnikom lunchbox do szkoły jest smaczny, zdrowy i nie ma głodu w małym brzuszku.
Kiedyś omlet kojarzył mi się z tłusto podanym jajkiem i wędliną. Dziś chętnie serwuję tę bezglutenową wersję dzieciom zarówno w domu, jak i na wynos.
Przeczytaj wpis