Nazywam się
Małgosia Śmiechowicz
Jestem mamą dwójki dzieci i kocham żywić ludzi! Wierzę, że żywienie ma znaczenie i staram się tym dzielić z innymi jako mama i jako edukatorka żywieniowy.
Blog to mój mały skrawek macierzyństwa, którym się z Wami dzielę.
Prowadzę warsztaty żywieniowe dla dzieci i ich rodziców.
Moim doświadczeniem z przygotowywania szkolnych lunchboxów dzielę się także w ebookach, z których korzysta już kilkadziesiąt tysięcy rodziców.
NAJNOWSZE WPISY
Nie zliczę ile razy otrzymałam pytanie o najlepszy pojemnik na owsiankę czy jogurt bądź deser chia na wynos. Każdy, kto przygotowuje posiłki na wynos nie raz spotkał się z sytuacją, …
Słońce wyciąga nas z domów, a miejskie ścieżki i parkowe alejki wypełniają się fanami dwóch kółek. To czas, kiedy rowery, rolki i hulajnogi idą w ruch niemal codziennie. Niestety, grawitacja …
- KulinarneKulinarne ABC
Najlepsza marynata do mięsa z grilla – 7 sprawdzonych przepisów i złote zasady
Sezon grillowy to czas, kiedy kuchnia przenosi się do ogrodu. Ale co sprawia, że mięso jest soczyste, kruche i pełne aromatu? Kluczem nie jest sam ogień, lecz to, co dzieje …
Szukasz idealnego bidonu dla swojego dziecka do szkoły albo kubka na własną, poranną kawę? Rynek akcesoriów kuchennych oszalał na punkcie nowości: butelek i kubków termicznych z ceramiczną powłoką w środku. …
Wielkanoc ma zapach rzeżuchy, świeżego chrzanu i… domowej magii, która dzieje się w kuchni tuż przed śniadaniem. Choć sklepowe półki uginają się od gotowych barwników w tabletkach, coraz częściej wracamy …