Nazywam się
Małgosia Śmiechowicz
Jestem mamą dwójki dzieci i kocham żywić ludzi! Wierzę, że żywienie ma znaczenie i staram się tym dzielić z innymi jako mama i jako edukatorka żywieniowy.
Blog to mój mały skrawek macierzyństwa, którym się z Wami dzielę.
Prowadzę warsztaty żywieniowe dla dzieci i ich rodziców.
Moim doświadczeniem z przygotowywania szkolnych lunchboxów dzielę się także w ebookach, z których korzysta już kilkadziesiąt tysięcy rodziców.
NAJNOWSZE WPISY
- KulinarnePrzekąskiPrzystawkiŚniadaniaWielkanoc
Jajka faszerowane: 10 sprawdzonych przepisów na wielkanocny stół.
Jajka faszerowane to jedno z dań najczęściej goszczących na wielkanocnych stołach w Polsce. To bardzo łatwe i szybkie do przygotowania wielkanocne danie, a dodatkowym atutem jest to, że smakują wyśmienicie …
Planujesz sylwestrową domówkę z dziećmi i zastanawiasz się, jak uniknąć „cukrowego szaleństwa” i góry chipsów na stole? Przygotowanie menu dla najmłodszych wcale nie musi być trudne. Jako mama i pasjonatka …
Szukasz pomysłu na domowe pieczywo, które robi się prawie samo, długo zachowuje świeżość i idealnie pasuje do szkolnego lunchboxa? Ten chleb owsiany na drożdżach to mój absolutny hit. Jego sekret …
Wiosna to czas, gdy organizm domaga się zmian po ciężkostrawnych, zimowych posiłkach. Dieta pudełkowa od Wygodnej Diety stanowi sprawdzone rozwiązanie dla osób szukających zbilansowanego menu bez samodzielnego planowania posiłków. Catering …
Planujesz domówkę i zastanawiasz się, jakie przekąski na Sylwestra 2025 oczarują Twoich gości, nie zmuszając Cię do spędzenia całego dnia w kuchni? Dobrze trafiłaś! Niezależnie od tego, czy organizujesz elegancki …