Przeglądasz tag

blog parentingowy

Kulinarne, Lunchboxy, Przekąski, Śniadania

Gofry cynamonowe z marchewką

31 stycznia 2019
Gofry cynamonowe

Nasze dzieci kochają gofry. Dla mnie jest to jedno z tych dań, które idealnie sprawdza się zarówno na posiłek w domu, jak i w szkolnym lunchboxie. Przepis na gofry cynamonowe z marchewką to kolejna wariacja na zdrowe śniadanie.

Warto mieć na uwadze, że marchewkę możesz zastąpić batatem, pietruszką, burakiem. Za każdym razem warzywa nadadzą oryginalnego smaku. To nie są gofry na słodko. To wspaniałe danie bez cukru.

Przeczytaj wpis
Kulinarne, Lunchboxy, Przekąski

Kulki mocy bez pieczenia

29 stycznia 2019
kulki mocy bez pieczenia

Dziś zapraszam Cię na pyszne kulki mocy bez pieczenia.
To kolejna wersja naszych kulek mocy. Im częściej sięgam po zdrowe słodycze tym częściej w mojej głowie pojawiają się ciekawe połączenia smaków, z których udaje się wyczarować coś pysznego.

To fajny przepis, bo możecie go wykorzystywać na różne sposoby. Zamiast nerkowców mogą być migdały bądź orzechy laskowe. Morele zastąpicie żurawiną, śliwką bądź figami.

Przeczytaj wpis
Kulinarne, Lunchboxy, Obiady, Zero Waste

Kotlety siekane z indyka z marchewką, groszkiem i sosem czosnkowym

28 stycznia 2019
kotlety siekane

Kotlety siekane to wspaniała alternatywa na mięso z indyka lub kurczaka. Dla mnie to fajny pomysł także dlatego, że zawierają dużą ilość warzyw i są chętnie zjadane przez dzieci.

Siekane kotlety pojawiły się u nas przez przypadek. Po raz pierwszy zrobiłam je gdy czyściłąm lodówkę, aby nic się nie zmarnowało. To fajny sposób na wykorzystanie resztek warzyw. Ja czasami dodaję pieczonego lub surowego batata. Raz kotlety siekane są z groszkiem, innym razem z ciecierzycą lub kukurydzą. Zawsze smakują 🙂

Przeczytaj wpis
Kulinarne, Kulinarne ABC, Lunchboxy, Przekąski, Śniadania

Domowa tortilla pszenno – orkiszowa

6 stycznia 2019

Domowa tortilla to jeden ze sposobów na urozmaicenie posiłków. Zarówno tych jedzonych w domu, jaki i tych pakowanych do lunchboxa. Warto samemu przygotować te placki i stąd mój dzisiejszy przepis na tortillę wykonaną samodzielnie w domu.

Niestety sklepowe tortille pozostawiają wiele do życzenia, bo często ich skład mógłby konkurować z tablicą Mendelejewa.
Jeśli zdecydujesz się na domową tortillę, będzie ona równie elastyczna, jak ta ze sklepu, ale zdecydowanie zdrowsza.

Przeczytaj wpis
Dziecko, Sprawdzone

Zabawy z taśmą malarską dla dzieci

4 stycznia 2019

Dziś mam kilka fantastycznych propozycji na zabawy z taśmą malarską dla dzieci tych z Was, którzy twierdzą, że ich dzieci nie da się już zaskoczyć zabawami w domu.

Czas kiedy dziecko musi zostać w domu, a my dorośli staramy się wymyślać dla niego zabawy nie zawsze jest dla nas najłatwiejszy. Zazwyczaj jest to czas choroby dziecka lub niesprzyjającej pogody i wówczas dziecko poszukuje atrakcji w domu. Warto zadbać, aby to było coś innego niż telewizja i tablet.

Przeczytaj wpis