Pudełka na wynos, czyli pyszne lunchboxy do szkoły i pracy zabieramy od dłuższego czasu. Dziś przepisy na lunchbox – książki, czyli kilka propozycji w wersji papierowej, które warto mieć na swojej półce.
Często pokazuję Wam nasze przepisy na lunchbox zarówno na blogu, jak i FB czy instagramie. Ostatnio zachęcam Was do dzielenia się swoimi pudełkami, które przygotowujecie dzieciom do szkoły, na specjalnej grupie Lunchbox dla dzieci – pomysły na pudełko do szkoły.
Spis treści
Przepisy na lunchbox do szkoły, pracy, wegetariański i z mięsem książki z propozycjami
Kiedy zaczynałam swoją przygodę nie znałam zbyt wielu książek z przepisami na lunchboxy. Nie wiem, czy w ogóle były jakieś warte uwagi. Dziś mam w swojej biblioteczce kilka fenomenalnych książek z przepisem na pudełko na wynos, czyli popularny lunchbox.
Wpis przepisy na lunchbox książki powstawał dość długo, gdyż każdą z poniższych propozycji sprawdzałam, testowałam, a ostatnio pojawiła się kolejna nowość od Wydawnictwa Publicat, którą koniecznie chciałam umieścić w tym zestawieniu.
Większość poniższych książek zawiera obszerne ciekawe wstępy odnośnie lunchboxowych niezbędników, wskazówki, jak ułatwiać sobie przygotowanie lunchboxów do pracy i szkoły. Znajdziecie także informacje odnośnie samych pudełek, jak wybrać pudełko na lunchbox.
Co ciekawe w kilku z tych książek znajdziecie informację, że lunchboxy to często umiejętność korzystania z jedzeniowych resztek, czyli idea zero waste, która jest nam bliska. POkazuję to także w moich przepisach do lunchboxa, które zebrałam w formie ebooków.
Przepisy na lunchbox książki i najlepszy ebook
Moja przygoda z lunchboxami trwa ponad 12 lat, lunchboxy do szkoły przygotowuję ponad 6 lat. Mam już doświadczenie, którego bardzo brakowało mi na początku pakowania szkolnych śniadaniówek.
Nie chodzi o to, aby było idealnie, ale o zjedzenie przez dzieci wartościowego, smacznego i ładnie wyglądającego posiłku.
Jeśli szukasz gotowych pomysłów i przepisów to w ebookach znajdziesz prawie 80 przepisów i ponad 100 pomysłów na wypełnienie śniadaniówki wraz z przepisami i zdjęciami.
Wiesz, że za przepis zapłacisz 0,83 zł?
Podpowiem Ci także, jak zorganizować sobie planowanie i pakowanie szkolnych śniadaniówek.
Jeśli pytasz mnie, jak to możliwe, że pracując zawodowo, prowadząc firmę, ogarniając dzieci i dom udaje mi się każdego dnia spakować zdrowy, pożywny posiłek to mam jedną odpowiedź: ZACZNIJ!
W ebookach znajdziesz moją drogę, jak od zwykłej kanapki zawiniętej w byle co zaczęłam zwracać uwagę co i jak jemy.
Książki z przepisami na pudełko do pracy i do szkoły
Lunchbox na każdy dzień. Przepisy inspirowane japońskim bento Malwina Bareła
Autorka książki, a jednocześnie blogerka, Malwina Bareła zaprasza do świata japońskiego bento. W książce Malwina przybliża ideę bentowania i zachęca do tworzenia smacznych, szybkich i przy okazji pięknych posiłków.
Znajdziecie historię bento, poznacie jego zalety i z pomocą autorki nauczycie się dobierć odpowiednie posiłki do pojemników.
Bardzo dobrze przygotowana książka, z pięknymi zdjęciami, które odpowiadają rzeczywistym potrawom przygotowanym przez autorkę. Znajdziecie ponad 60 przepisów podzielonych na pory roku.
Dieta na wynos. 100 przepisów na zdrowy lunch. Viola Urban
Duża dawka wiedzy odnośnie przygotowywania lunchboxów, czyli dieta na wynos. Autorka, Viola Urban, przybliża nam tajniki dobrze skomponowanego pudełka, przeprowadza nas przez poradnik zakupowy oraz dzieli się bardzo ważnymi wskazówkami odnośnie przygotowywania posiłków na wynos podczas upałów.
Dlatego warto sięgnąć po kolejną fantastyczną książkę tej autorki.
Możesz wybierać ze smacznych propozycji na:
- sałatki
- słodkie śniadania
- miski zdrowia
- sycące danie obiadowe
- dania z pieca
- pasty i dipy
- zupy i chłodniki
- pyszne i odżywcze koktajle
Lunchbox na każdy dzień. Nowe przepisy. Malwina Bareła
Kolejna cudowna książka pełna przepisów. Całą recenzją przeczytasz TUTAJ
33 sprawdzonych przepisów na lunchbox do szkoły
Ten ebook pozwoli Ci jeść smacznie i zdrowo!
Chcesz jeść więcej warzyw i szukasz pomysłów na szybkie, sycące, tanie sałatki to ten ebook jest dla Ciebie.
To zestaw 33 przepisów na sycące, zdrowe dania, które sprawdziłam i skomponowałam tak, aby smakowały dorosłym i dzieciom. W każdym przepisie znajdziesz zamienniki i podpowiedzi, jak można urozmaicić dany przepis, aby nigdy się nie znudził.
Do sałatki można dodać prawie każdy produkt i dzięki temu otrzymamy pełnowartościowy posiłek, który sprawdzi się w domu, pracy czy szkole.
Każdy z przepisów posiada realne zdjęcie posiłku.
Poranne inspiracje. Zdrowe śniadania w 15 minut. Viola Urban
Pisałam już o tej książce w zestawieniu przedświątecznym. Nie mogłam jej pominąć tutaj, gdyż to ogromna skarbnica pomysłów na placki, gofry, racuszki i inne propozycje zarówno na śniadanie w domu, jak i na zabranie tego do pudełka.
Pora na lunch Caroline Craig i Sophie Missing
To książka pełna wyśmienitych i niezwykle prostych przepisów dla tych, którzy zabierają jedzenie do pracy i przygotowują sobie np. dzień wcześniej.
Fajnie i przystępnie napisana książka dla tych, którzy kochają zdrowe jedzenie i dla tych, którzy nie chcą tydzień w tydzień wydawać sporej ilości gotówki na te same zestawy śniadaniowe u Pana Kanapki. Warto zadać sobie pytanie, ile kosztuje Was codzinne jedzenie kupowane na mieście ponieważ, suma może Was zaskoczyć!
Każdy przepis podzielony został na dwie części:
- To, co możesz zrobić w domu
- To, jak powinnieneś dokończyc i podać danie w pracy.
Na końcu książki znajdziecie także propozycje menu na tygodniowe posiłki na wynos.
Pomysły na lunch box do pracy, szkoły, na wycieczkę
Kate McMillan i Sarah Putman Clegg
Sprawdzone propozycje zdrowych, pożywnych i apetycznych posiłków do samodzielnego przygotowania. W książce znajdziecie kanapki, zawijaski, paszteciki, sałatki, pasty, czyli ponad 50 przepisów na zdrowe posiłki do pudełka.
Książki z przepisami na lunchbox bez mięsa
7. Roślinny lunchbox dla każdego.
Eryk Wałkowicz
Ponownie proponuję Wam tę książkę. Jeśli jecie mięso nie znaczy, że ta książka nie jest dla Was ponieważ czasami warto sięgnąć po posiłek w pełni warzywny.
Dużo dobrej wiedzy i praktycznych wskazówek znajdziecie w tej książce.
8. Prosto, pysznie, do pudełka.
Dominika Wójciak
Autorka przedstawia ciekawe, ale raczej proste przepisy na jedzenie do pudełka. Jest też obszerny wstęp dotyczący zakupów, fantastyczne tabele odnośnie planowania posiłków. Trochę brakuje mi pudełek, czyli pokazania dania w lunchboxie. Zaproponowane dania są warzywne, wegetariańskie lub wegańskie. Kolejna książka bez mięsa, ale uwierzcie, że jest smacznie ponieważ warzywa mają moc i warto jeść ich jak najwięcej.
9. Tylko zupy
Tylko owsianki
Fern Green
Dużo dobra w tych dwóch niepozornych książkach 🙂
Propozycje na pyszne owsianki, które u nas zagościły już na stałe. Zabieramy także na wynos.
Zupy są idealnym posiłkiem na wynos, gdy mamy możliwość podgrzania, a wybór w książce jest ogromny.
Przepisy na lunchbox książki anglojęzyczne
10. Love your lunches
Bec Dickinson
W książce znajdziecie wiele przydatnych wskazówek odnośnie rozpoczęcia przygody z lunchboxem do pracy. Zamieszczone przepisy zdecydowanie sprawdzą się bardziej dla dorosłych wielbicieli pudełek na wynos.
11. Lunch to go
Inga Pfannebecker
To książki, które sprawdziłam i zdecydowanie warto szukać inspiracji na coś smacznego, zdrowego i czasami nawet wymyślnie wyglądającego. Jeśli macie jakieś inne sprawdzone książki podzielcie się nimi koniecznie w komentarzach. Zestawienie na przepisy na lunchbox książki zostawiam otwarte i chętnie je poszerzę o Wasze propozycje 🙂
