Uwielbiam przygotowywać lunchbox dla dzieci. Przepis na idealny lunchbox do szkoły dla dziecka nie musi być skomplikowany, często korzystam z tego, co akurat mamy pod ręką. Wykorzystuję proste przepisy, często czyszcząc lodówkę.
Rano w idealnym świecie kluczyki do samochodu nigdy się nie zgubią, a odżywcze, zdrowe i smaczne śniadanie pojawia się magicznie dla każdego członka rodziny. Czasami tej magii trzeba pomóc.
Karmienie ludzi mnie odpręża dlatego przygotowywanie posiłków dla tych, których kocham jest dla mnie nieopisanym szczęściem.
Spis treści
Lunchbox dla dzieci
Jeśli spodobała Ci się poprzednia podpowiedź zapraszam po kolejne jadłospisowe inspiracje 🙂
Kliknij w obrazek!
Kiedy słyszę, bądź czytam, że na to potrzeba czasu to z jednej strony rozumiem, ale z drugiej sobie myślę, że aby zrobić kanapkę z nutellą, albo kupić słodką bułkę rano dla dziecka na śniadanie też potrzeba czasu. Zdecydowanie wolę ten czas poświęcić na zrobienie kolorowego i smacznego lunchboxa.
Moje sposoby na lunchbox do szkoły
– Planer do pobrania
Widzę, że odkąd korzystamy z bento boxów, czyli lunchboxów z przegródkami przygotowywanie jedzenia na wynos jest dla mnie jeszcze prostsze.
Aby ułatwić Wam codzienne przygotowywanie posiłków mam dla Was małą ściągę, która pokazuje jakie to proste. Wydrukuj załączony plik, powieś na lodówce i zawsze będziesz mieć pod ręką prostą instrukcję, jak przygotować pudełko z drugim śniadaniem.
Pobierz plik, klikając w poniższy baner:
Zawsze do lunchboxa dodaję butelkę z wodą. To ważne, bo dziecko w ciągu dnia powinno pamiętać o nawadnianiu organizmu. Zazwyczaj jest to zwykła woda w bidonie, ale w sezonie przygotowujemy wspólnie często wody smakowe.
Poniżej zebrałam konkretne propozycje na lunchbox do szkoły. Przepisy są podlinkowane i będę je uzupełniać.
Moja przygoda z lunchboxami trwa ponad 12 lat, lunchboxy do szkoły przygotowuję ponad 6 lat. Mam już doświadczenie, którego bardzo brakowało mi na początku pakowania szkolnych śniadaniówek.
Nie chodzi o to, aby było idealnie, ale o zjedzenie przez dzieci wartościowego, smacznego i ładnie wyglądającego posiłku.
Jeśli szukasz gotowych pomysłów i przepisów to w ebookach znajdziesz prawie 80 przepisów i ponad 100 pomysłów na wypełnienie śniadaniówki wraz z przepisami i zdjęciami.
Wiesz, że za przepis zapłacisz 0,83 zł?
Podpowiem Ci także, jak zorganizować sobie planowanie i pakowanie szkolnych śniadaniówek.
Jeśli pytasz mnie, jak to możliwe, że pracując zawodowo, prowadząc firmę, ogarniając dzieci i dom udaje mi się każdego dnia spakować zdrowy, pożywny posiłek to mam jedną odpowiedź: ZACZNIJ!
W ebookach znajdziesz moją drogę, jak od zwykłej kanapki zawiniętej w byle co zaczęłam zwracać uwagę co i jak jemy.
Lunchbox dla dzieci
– propozycje przepisów
Gofry
- Warzywne Gofry z fasoli
- Gofry z batatami
- Proste gofry z marchewką
- Domowe gofry orzechowe
- Migdałowe gofry z malinami
- Tosty francuskie z gofrownicy
Placki i racuchy
- Racuchy serowe z dynią
- Racuszki z jabłkami
- Placki z cukinii
- Placki z ricottą i cynamonem
- Racuchy z malinami
- Omlet owsiany
- Jogurtowe placki migdałowe
- Placki orkiszowe z rodzynkami
- Placuszki jaglane z jabłkiem
Tortille
- Przepis na domową tortillę
- Tortilla pełnoziarnista z grillowaną cukinią i curry z pieczonym indykiem
- Tortilla pełnoziarnista z tuńczykiem, marchewką, papryką i sałatą.
Kanapki
Wybieraj pieczywo pełnoziarniste, na zakwasie. Rezygnuj z typowego chleba tostowego czy białego pieczywa.
Lunchbox dla dzieci – pomysły na śniadanie do szkoły bez glutenu.
Babeczki warzywne
- Babeczki z mięsem z rosołu
- Orkiszowe z owocami
- Babeczka z warzywami
- Z cukinią i orzechami
- Babeczki ze szpinakiem i fetą
- Babeczki z buraka
Naleśniki
- Kolorowe naleśniki
- Zwijany omlet
- Banan owinięty w naleśnik z masłem orzechowym
Tarty, tartaletki
Bułeczki domowej produkcji
- Bułki z kaparami i serem feta
- Obwarzanki krakowskie
- Bułeczka drożdżowa z owocami
- Bułeczki z tuńczykiem z ciasta francuskiego
- Bułeczki dyniowe